Sonstiges - Body Attack

Flav Tastic (Chunky Chocolate) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

294kcal

1.231 kJ

Eiweiß 10,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 25,9 g 42 % kcal

Fett 11,2 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Flav Tastic (Chunky Chocolate)

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 42.4 % Fett: 41.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flav Tastic (Chunky Chocolate) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flav Tastic (Chunky Chocolate) im Detail

100 g Flav Tastic (Chunky Chocolate) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 294 kcal aus 100 g Flav Tastic (Chunky Chocolate) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flav Tastic (Chunky Chocolate)

Wie viele Kalorien hat Flav Tastic (Chunky Chocolate)?

100 g Flav Tastic (Chunky Chocolate) enthalten 294 kcal (1.231 kJ).

Welche Nährwerte hat Flav Tastic (Chunky Chocolate)?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 25,9 g Kohlenhydrate und 11,2 g Fett. Dazu kommen 42,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 12,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flav Tastic (Chunky Chocolate)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flav Tastic (Chunky Chocolate) rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Flav Tastic (Chunky Chocolate) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 294 kcal etwa 79 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 29 Minuten Radfahren oder 314 Minuten Krafttraining.

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