Sonstiges - ESN

Flav'n Tasty, Hazelnut Nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

319kcal

1.336 kJ

Eiweiß 3,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 37,0 g 55 % kcal

Fett 11,9 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Flav'n Tasty, Hazelnut Nougat

Eiweiß: 4.5 % Kohlenhydrate: 55.4 % Fett: 40.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flav'n Tasty, Hazelnut Nougat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flav'n Tasty, Hazelnut Nougat im Detail

100 g Flav'n Tasty, Hazelnut Nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 319 kcal aus 100 g Flav'n Tasty, Hazelnut Nougat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flav'n Tasty, Hazelnut Nougat

Wie viele Kalorien hat Flav'n Tasty, Hazelnut Nougat?

100 g Flav'n Tasty, Hazelnut Nougat enthalten 319 kcal (1.336 kJ).

Welche Nährwerte hat Flav'n Tasty, Hazelnut Nougat?

Je 100 g: 3,0 g Eiweiß, 37,0 g Kohlenhydrate und 11,9 g Fett. Dazu kommen 47,3 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flav'n Tasty, Hazelnut Nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flav'n Tasty, Hazelnut Nougat rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Flav'n Tasty, Hazelnut Nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 319 kcal etwa 85 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 340 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren