Sonstiges - Hofgut

Flämische Leberpastete mit Schnittlauch - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

339kcal

1.419 kJ

Eiweiß 13,0 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 1,8 g 2 % kcal

Fett 31,0 g 82 % kcal

Brennwertverteilung von Flämische Leberpastete mit Schnittlauch

Eiweiß: 15.4 % Kohlenhydrate: 2.1 % Fett: 82.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flämische Leberpastete mit Schnittlauch je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flämische Leberpastete mit Schnittlauch im Detail

100 g Flämische Leberpastete mit Schnittlauch abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 339 kcal aus 100 g Flämische Leberpastete mit Schnittlauch wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flämische Leberpastete mit Schnittlauch

Wie viele Kalorien hat Flämische Leberpastete mit Schnittlauch?

100 g Flämische Leberpastete mit Schnittlauch enthalten 339 kcal (1.419 kJ).

Welche Nährwerte hat Flämische Leberpastete mit Schnittlauch?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,8 g Kohlenhydrate und 31,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flämische Leberpastete mit Schnittlauch?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Flämische Leberpastete mit Schnittlauch rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Flämische Leberpastete mit Schnittlauch zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 339 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 362 Minuten Krafttraining.

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