Sonstiges - Bon Chef

Flädli Suppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

38kcal

160 kJ · 1 Glas: 76 kcal

Eiweiß 0,9 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 4,5 g 69 % kcal

Fett 0,5 g 17 % kcal

Brennwertverteilung von Flädli Suppe

Eiweiß: 13.8 % Kohlenhydrate: 69.0 % Fett: 17.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flädli Suppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flädli Suppe im Detail

1 Glas Flädli Suppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 76 kcal aus 1 Glas Flädli Suppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flädli Suppe

Wie viele Kalorien hat Flädli Suppe?

100 ml Flädli Suppe enthalten 38 kcal (160 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 76 kcal.

Welche Nährwerte hat Flädli Suppe?

Je 100 ml: 0,9 g Eiweiß, 4,5 g Kohlenhydrate und 0,5 g Fett. Dazu kommen 0,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flädli Suppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Flädli Suppe rund 2 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Flädli Suppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 76 kcal etwa 20 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 81 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren