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Flädelsuppe - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

19kcal

78 kJ · 100 g: 19 kcal

Eiweiß 1,0 g 22 % kcal

Kohlenhydrate 3,1 g 68 % kcal

Fett 0,2 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von Flädelsuppe

Eiweiß: 22.0 % Kohlenhydrate: 68.1 % Fett: 9.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Flädelsuppe je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Flädelsuppe im Detail

100 g Flädelsuppe abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 19 kcal aus 100 g Flädelsuppe wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Flädelsuppe

Wie viele Kalorien hat Flädelsuppe?

100 ml Flädelsuppe enthalten 19 kcal (78 kJ). Eine Portion (100 g, 100 ml) kommt auf 19 kcal.

Welche Nährwerte hat Flädelsuppe?

Je 100 ml: 1,0 g Eiweiß, 3,1 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Flädelsuppe?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Flädelsuppe rund 1 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Flädelsuppe zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 19 kcal etwa 5 Minuten Spazieren, 1 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 20 Minuten Krafttraining.

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