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Fladenbrot King - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

231kcal

967 kJ

Eiweiß 8,0 g 14 % kcal

Kohlenhydrate 46,9 g 82 % kcal

Fett 0,9 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Fladenbrot King

Eiweiß: 14.1 % Kohlenhydrate: 82.4 % Fett: 3.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fladenbrot King je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fladenbrot King im Detail

100 g Fladenbrot King abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus 100 g Fladenbrot King wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fladenbrot King

Wie viele Kalorien hat Fladenbrot King?

100 g Fladenbrot King enthalten 231 kcal (967 kJ).

Welche Nährwerte hat Fladenbrot King?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 46,9 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fladenbrot King?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fladenbrot King rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fladenbrot King zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.

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