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Fladenbrot Arabischer Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

240kcal

1.005 kJ · Packung: 768 kcal

Eiweiß 8,5 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 48,3 g 82 % kcal

Fett 0,8 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Fladenbrot Arabischer Art

Eiweiß: 14.5 % Kohlenhydrate: 82.4 % Fett: 3.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fladenbrot Arabischer Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fladenbrot Arabischer Art im Detail

Packung Fladenbrot Arabischer Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 768 kcal aus Packung Fladenbrot Arabischer Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fladenbrot Arabischer Art

Wie viele Kalorien hat Fladenbrot Arabischer Art?

100 g Fladenbrot Arabischer Art enthalten 240 kcal (1.005 kJ). Eine Portion (Packung, 320 g) kommt auf 768 kcal.

Welche Nährwerte hat Fladenbrot Arabischer Art?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 48,3 g Kohlenhydrate und 0,8 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fladenbrot Arabischer Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fladenbrot Arabischer Art rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Fladenbrot Arabischer Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 768 kcal etwa 205 Minuten Spazieren, 61 Minuten Joggen, 77 Minuten Radfahren oder 819 Minuten Krafttraining.

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