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Fixmilch Instant - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

369kcal

1.543 kJ · 1 Portion: 369 kcal

Eiweiß 33,3 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 55,3 g 61 % kcal

Fett 1,0 g 2 % kcal

Brennwertverteilung von Fixmilch Instant

Eiweiß: 36.7 % Kohlenhydrate: 60.9 % Fett: 2.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fixmilch Instant je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fixmilch Instant im Detail

1 Portion Fixmilch Instant abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 369 kcal aus 1 Portion Fixmilch Instant wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fixmilch Instant

Wie viele Kalorien hat Fixmilch Instant?

100 g Fixmilch Instant enthalten 369 kcal (1.543 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 369 kcal.

Welche Nährwerte hat Fixmilch Instant?

Je 100 g: 33,3 g Eiweiß, 55,3 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 51,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fixmilch Instant?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fixmilch Instant rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Fixmilch Instant zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 369 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

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