Sonstiges - Knorr
Fix Tüte, Putengeschnetzeltes - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
128kcal
536 kJ
Brennwertverteilung von Fix Tüte, Putengeschnetzeltes
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fix Tüte, Putengeschnetzeltes je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Hält satt
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fix Tüte, Putengeschnetzeltes im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 128,0 kcal / 536,0 kJ |
| Eiweiß | 15,0 g |
| Kohlenhydrate | 4,4 g |
| davon Zucker | 1,1 g |
| Fett | 5,4 g |
| Salz | 0,80 g |
| Broteinheiten | 0,4 g |
100 g Fix Tüte, Putengeschnetzeltes abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 128 kcal aus 100 g Fix Tüte, Putengeschnetzeltes wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 34 Minuten |
| Joggen | 10 Minuten |
| Radfahren | 13 Minuten |
| Krafttraining | 137 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fix Tüte, Putengeschnetzeltes
Wie viele Kalorien hat Fix Tüte, Putengeschnetzeltes?
100 g Fix Tüte, Putengeschnetzeltes enthalten 128 kcal (536 kJ).
Welche Nährwerte hat Fix Tüte, Putengeschnetzeltes?
Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 4,4 g Kohlenhydrate und 5,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fix Tüte, Putengeschnetzeltes?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fix Tüte, Putengeschnetzeltes rund 6 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fix Tüte, Putengeschnetzeltes zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 128 kcal etwa 34 Minuten Spazieren, 10 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 137 Minuten Krafttraining.



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