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Fix, Schwedische Hackbällchen Köttbullar - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

380kcal

1.591 kJ · 100 g: 380 kcal

Eiweiß 8,0 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 64,0 g 69 % kcal

Fett 9,0 g 22 % kcal

Brennwertverteilung von Fix, Schwedische Hackbällchen Köttbullar

Eiweiß: 8.7 % Kohlenhydrate: 69.4 % Fett: 22.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fix, Schwedische Hackbällchen Köttbullar je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fix, Schwedische Hackbällchen Köttbullar im Detail

100 g Fix, Schwedische Hackbällchen Köttbullar abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 380 kcal aus 100 g Fix, Schwedische Hackbällchen Köttbullar wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fix, Schwedische Hackbällchen Köttbullar

Wie viele Kalorien hat Fix, Schwedische Hackbällchen Köttbullar?

100 g Fix, Schwedische Hackbällchen Köttbullar enthalten 380 kcal (1.591 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 380 kcal.

Welche Nährwerte hat Fix, Schwedische Hackbällchen Köttbullar?

Je 100 g: 8,0 g Eiweiß, 64,0 g Kohlenhydrate und 9,0 g Fett. Dazu kommen 1,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fix, Schwedische Hackbällchen Köttbullar?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fix, Schwedische Hackbällchen Köttbullar rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fix, Schwedische Hackbällchen Köttbullar zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 380 kcal etwa 102 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 405 Minuten Krafttraining.

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