Sonstiges - Knorr

fix Hühnerfrikassee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

109kcal

456 kJ

Eiweiß 9,5 g 39 % kcal

Kohlenhydrate 6,1 g 25 % kcal

Fett 4,0 g 37 % kcal

Brennwertverteilung von fix Hühnerfrikassee

Eiweiß: 38.6 % Kohlenhydrate: 24.8 % Fett: 36.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für fix Hühnerfrikassee je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von fix Hühnerfrikassee im Detail

100 g fix Hühnerfrikassee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 109 kcal aus 100 g fix Hühnerfrikassee wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu fix Hühnerfrikassee

Wie viele Kalorien hat fix Hühnerfrikassee?

100 g fix Hühnerfrikassee enthalten 109 kcal (456 kJ).

Welche Nährwerte hat fix Hühnerfrikassee?

Je 100 g: 9,5 g Eiweiß, 6,1 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Dazu kommen 1,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt fix Hühnerfrikassee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g fix Hühnerfrikassee rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g fix Hühnerfrikassee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 109 kcal etwa 29 Minuten Spazieren, 9 Minuten Joggen, 11 Minuten Radfahren oder 116 Minuten Krafttraining.

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