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Fix für Salatsauce Küchen-Kräuter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
298kcal
1.248 kJ
Brennwertverteilung von Fix für Salatsauce Küchen-Kräuter
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fix für Salatsauce Küchen-Kräuter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fix für Salatsauce Küchen-Kräuter im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 298,0 kcal / 1.248,0 kJ |
| Eiweiß | 3,5 g |
| Kohlenhydrate | 63,7 g |
| Fett | 2,4 g |
| Salz | 20,40 g |
| Broteinheiten | 5,3 g |
100 g Fix für Salatsauce Küchen-Kräuter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 298 kcal aus 100 g Fix für Salatsauce Küchen-Kräuter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 80 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 318 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fix für Salatsauce Küchen-Kräuter
Wie viele Kalorien hat Fix für Salatsauce Küchen-Kräuter?
100 g Fix für Salatsauce Küchen-Kräuter enthalten 298 kcal (1.248 kJ).
Welche Nährwerte hat Fix für Salatsauce Küchen-Kräuter?
Je 100 g: 3,5 g Eiweiß, 63,7 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fix für Salatsauce Küchen-Kräuter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fix für Salatsauce Küchen-Kräuter rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fix für Salatsauce Küchen-Kräuter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 298 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 318 Minuten Krafttraining.



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