Sonstiges - Kania

Fix für Salatsauce, Italienische Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

301kcal

1.260 kJ

Eiweiß 3,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,5 g 89 % kcal

Fett 1,8 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von Fix für Salatsauce, Italienische Art

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 88.6 % Fett: 6.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fix für Salatsauce, Italienische Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fix für Salatsauce, Italienische Art im Detail

100 g Fix für Salatsauce, Italienische Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 301 kcal aus 100 g Fix für Salatsauce, Italienische Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fix für Salatsauce, Italienische Art

Wie viele Kalorien hat Fix für Salatsauce, Italienische Art?

100 g Fix für Salatsauce, Italienische Art enthalten 301 kcal (1.260 kJ).

Welche Nährwerte hat Fix für Salatsauce, Italienische Art?

Je 100 g: 3,6 g Eiweiß, 59,5 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 43,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fix für Salatsauce, Italienische Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fix für Salatsauce, Italienische Art rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fix für Salatsauce, Italienische Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 301 kcal etwa 80 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 321 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren