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fix für Salat, italienische Art - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

274kcal

1.147 kJ

Eiweiß 2,3 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 96 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von fix für Salat, italienische Art

Eiweiß: 3.9 % Kohlenhydrate: 95.7 % Fett: 0.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für fix für Salat, italienische Art je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von fix für Salat, italienische Art im Detail

100 g fix für Salat, italienische Art abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 274 kcal aus 100 g fix für Salat, italienische Art wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu fix für Salat, italienische Art

Wie viele Kalorien hat fix für Salat, italienische Art?

100 g fix für Salat, italienische Art enthalten 274 kcal (1.147 kJ).

Welche Nährwerte hat fix für Salat, italienische Art?

Je 100 g: 2,3 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt fix für Salat, italienische Art?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g fix für Salat, italienische Art rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g fix für Salat, italienische Art zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 274 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 292 Minuten Krafttraining.

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