Sonstiges - ja!
fix für Salat Dill-Kräuter - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
264kcal
1.105 kJ · Stück: 21 kcal
Brennwertverteilung von fix für Salat Dill-Kräuter
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für fix für Salat Dill-Kräuter je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Ungünstig
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von fix für Salat Dill-Kräuter im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Stück (8 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 264,0 kcal / 1.105,0 kJ | 21,1 kcal / 88,4 kJ |
| Eiweiß | 2,7 g | 0,2 g |
| Kohlenhydrate | 51,0 g | 4,1 g |
| davon Zucker | 34,0 g | 2,7 g |
| Fett | 1,5 g | 0,1 g |
| Salz | 29,81 g | 2,38 g |
| Broteinheiten | 4,3 g | 0,3 g |
Stück fix für Salat Dill-Kräuter abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 21 kcal aus Stück fix für Salat Dill-Kräuter wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 6 Minuten |
| Joggen | 2 Minuten |
| Radfahren | 2 Minuten |
| Krafttraining | 23 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu fix für Salat Dill-Kräuter
Wie viele Kalorien hat fix für Salat Dill-Kräuter?
100 g fix für Salat Dill-Kräuter enthalten 264 kcal (1.105 kJ). Eine Portion (Stück, 8 g) kommt auf 21 kcal.
Welche Nährwerte hat fix für Salat Dill-Kräuter?
Je 100 g: 2,7 g Eiweiß, 51,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt fix für Salat Dill-Kräuter?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g fix für Salat Dill-Kräuter rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Stück fix für Salat Dill-Kräuter zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 21 kcal etwa 6 Minuten Spazieren, 2 Minuten Joggen, 2 Minuten Radfahren oder 23 Minuten Krafttraining.



Kommentare
Keine Kommentare vorhanden.
Melde dich an, um einen Kommentar zu hinterlassen.