Sonstiges - Le Gusto

Fix für Lasagne - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

244kcal

1.022 kJ

Eiweiß 9,9 g 17 % kcal

Kohlenhydrate 16,0 g 27 % kcal

Fett 15,0 g 57 % kcal

Brennwertverteilung von Fix für Lasagne

Eiweiß: 16.6 % Kohlenhydrate: 26.8 % Fett: 56.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fix für Lasagne je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fix für Lasagne im Detail

100 g Fix für Lasagne abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 244 kcal aus 100 g Fix für Lasagne wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fix für Lasagne

Wie viele Kalorien hat Fix für Lasagne?

100 g Fix für Lasagne enthalten 244 kcal (1.022 kJ).

Welche Nährwerte hat Fix für Lasagne?

Je 100 g: 9,9 g Eiweiß, 16,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fix für Lasagne?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fix für Lasagne rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fix für Lasagne zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 244 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 260 Minuten Krafttraining.

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