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Sonstiges - Knorr

Fix für Currywurst, Trockenprodukt - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

257kcal

1.074 kJ

Eiweiß 11,0 g 17 % kcal
Kohlenhydrate 5,4 g 8 % kcal
Fett 22,0 g 75 % kcal

Brennwertverteilung von Fix für Currywurst, Trockenprodukt

Eiweiß: 16.7 % Kohlenhydrate: 8.2 % Fett: 75.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fix für Currywurst, Trockenprodukt je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
  • Ungünstig: Enthält viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fix für Currywurst, Trockenprodukt im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 256,5 kcal / 1.074,0 kJ
Eiweiß 11,0 g
Kohlenhydrate 5,4 g
davon Zucker 3,5 g
Fett 22,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,2 g
Salz 1,70 g
Ballaststoffe 0,6 g
Broteinheiten 5,2 g

100 g Fix für Currywurst, Trockenprodukt abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 257 kcal aus 100 g Fix für Currywurst, Trockenprodukt wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 69 Minuten
Joggen 21 Minuten
Radfahren 26 Minuten
Krafttraining 274 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fix für Currywurst, Trockenprodukt

Wie viele Kalorien hat Fix für Currywurst, Trockenprodukt?

100 g Fix für Currywurst, Trockenprodukt enthalten 257 kcal (1.074 kJ).

Welche Nährwerte hat Fix für Currywurst, Trockenprodukt?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 5,4 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fix für Currywurst, Trockenprodukt?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fix für Currywurst, Trockenprodukt rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fix für Currywurst, Trockenprodukt zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 257 kcal etwa 69 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 274 Minuten Krafttraining.

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