Sonstiges - K-Classic

Fix Carbonara, verzehrfertig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

138kcal

578 kJ

Eiweiß 6,2 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 20,0 g 59 % kcal

Fett 3,5 g 23 % kcal

Brennwertverteilung von Fix Carbonara, verzehrfertig

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 58.7 % Fett: 23.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fix Carbonara, verzehrfertig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fix Carbonara, verzehrfertig im Detail

100 g Fix Carbonara, verzehrfertig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 138 kcal aus 100 g Fix Carbonara, verzehrfertig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fix Carbonara, verzehrfertig

Wie viele Kalorien hat Fix Carbonara, verzehrfertig?

100 g Fix Carbonara, verzehrfertig enthalten 138 kcal (578 kJ).

Welche Nährwerte hat Fix Carbonara, verzehrfertig?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 20,0 g Kohlenhydrate und 3,5 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fix Carbonara, verzehrfertig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fix Carbonara, verzehrfertig rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fix Carbonara, verzehrfertig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 138 kcal etwa 37 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 147 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren