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FitPudding - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

84kcal

352 kJ · Becher: 336 kcal

Eiweiß 10,0 g 49 % kcal

Kohlenhydrate 8,4 g 41 % kcal

Fett 0,9 g 10 % kcal

Brennwertverteilung von FitPudding

Eiweiß: 49.0 % Kohlenhydrate: 41.1 % Fett: 9.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für FitPudding je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von FitPudding im Detail

Becher FitPudding abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 336 kcal aus Becher FitPudding wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu FitPudding

Wie viele Kalorien hat FitPudding?

100 g FitPudding enthalten 84 kcal (352 kJ). Eine Portion (Becher, 400 g) kommt auf 336 kcal.

Welche Nährwerte hat FitPudding?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 8,4 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt FitPudding?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g FitPudding rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Becher FitPudding zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 336 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 358 Minuten Krafttraining.

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