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FitnessBowlRoteBeete - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

84kcal

352 kJ

Eiweiß 3,7 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 8,9 g 47 % kcal

Fett 2,8 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von FitnessBowlRoteBeete

Eiweiß: 19.6 % Kohlenhydrate: 47.1 % Fett: 33.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für FitnessBowlRoteBeete je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von FitnessBowlRoteBeete im Detail

100 g FitnessBowlRoteBeete abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 84 kcal aus 100 g FitnessBowlRoteBeete wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu FitnessBowlRoteBeete

Wie viele Kalorien hat FitnessBowlRoteBeete?

100 g FitnessBowlRoteBeete enthalten 84 kcal (352 kJ).

Welche Nährwerte hat FitnessBowlRoteBeete?

Je 100 g: 3,7 g Eiweiß, 8,9 g Kohlenhydrate und 2,8 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt FitnessBowlRoteBeete?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g FitnessBowlRoteBeete rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g FitnessBowlRoteBeete zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 84 kcal etwa 22 Minuten Spazieren, 7 Minuten Joggen, 8 Minuten Radfahren oder 90 Minuten Krafttraining.

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