Sonstiges - Fitness Shock

Fitness Shock, Vanilla + Hazelnut - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

371kcal

1.553 kJ

Eiweiß 20,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 10,0 g 13 % kcal

Fett 21,0 g 61 % kcal

Brennwertverteilung von Fitness Shock, Vanilla + Hazelnut

Eiweiß: 25.9 % Kohlenhydrate: 12.9 % Fett: 61.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fitness Shock, Vanilla + Hazelnut je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fitness Shock, Vanilla + Hazelnut im Detail

100 g Fitness Shock, Vanilla + Hazelnut abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 371 kcal aus 100 g Fitness Shock, Vanilla + Hazelnut wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fitness Shock, Vanilla + Hazelnut

Wie viele Kalorien hat Fitness Shock, Vanilla + Hazelnut?

100 g Fitness Shock, Vanilla + Hazelnut enthalten 371 kcal (1.553 kJ).

Welche Nährwerte hat Fitness Shock, Vanilla + Hazelnut?

Je 100 g: 20,0 g Eiweiß, 10,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Dazu kommen 31,0 g Ballaststoffe.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fitness Shock, Vanilla + Hazelnut?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fitness Shock, Vanilla + Hazelnut rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fitness Shock, Vanilla + Hazelnut zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 371 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 396 Minuten Krafttraining.

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