Sonstiges - Nestlé

FITNESS Fruits Müsli - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ · Packungsangabe: 146 kcal

Eiweiß 6,7 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 76,4 g 86 % kcal

Fett 2,4 g 6 % kcal

Brennwertverteilung von FITNESS Fruits Müsli

Eiweiß: 7.6 % Kohlenhydrate: 86.3 % Fett: 6.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für FITNESS Fruits Müsli je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von FITNESS Fruits Müsli im Detail

Packungsangabe FITNESS Fruits Müsli abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 146 kcal aus Packungsangabe FITNESS Fruits Müsli wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu FITNESS Fruits Müsli

Wie viele Kalorien hat FITNESS Fruits Müsli?

100 g FITNESS Fruits Müsli enthalten 365 kcal (1.528 kJ). Eine Portion (Packungsangabe, 40 g) kommt auf 146 kcal.

Welche Nährwerte hat FITNESS Fruits Müsli?

Je 100 g: 6,7 g Eiweiß, 76,4 g Kohlenhydrate und 2,4 g Fett. Dazu kommen 5,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 30,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt FITNESS Fruits Müsli?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g FITNESS Fruits Müsli rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packungsangabe FITNESS Fruits Müsli zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 146 kcal etwa 39 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 156 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren