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Fitness-Drink, Protein - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

66kcal

276 kJ · 1 Glas: 132 kcal

Eiweiß 10,3 g 62 % kcal

Kohlenhydrate 4,3 g 26 % kcal

Fett 0,9 g 12 % kcal

Brennwertverteilung von Fitness-Drink, Protein

Eiweiß: 62.0 % Kohlenhydrate: 25.9 % Fett: 12.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fitness-Drink, Protein je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fitness-Drink, Protein im Detail

Vitamine

1 Glas Fitness-Drink, Protein abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 132 kcal aus 1 Glas Fitness-Drink, Protein wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fitness-Drink, Protein

Wie viele Kalorien hat Fitness-Drink, Protein?

100 ml Fitness-Drink, Protein enthalten 66 kcal (276 kJ). Eine Portion (1 Glas, 200 ml) kommt auf 132 kcal.

Welche Nährwerte hat Fitness-Drink, Protein?

Je 100 ml: 10,3 g Eiweiß, 4,3 g Kohlenhydrate und 0,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 4,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fitness-Drink, Protein?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fitness-Drink, Protein rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Glas Fitness-Drink, Protein zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 132 kcal etwa 35 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 13 Minuten Radfahren oder 141 Minuten Krafttraining.

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