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Fitness Bowl Edamame-Bulgur - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

394 kJ · Packung: 376 kcal

Eiweiß 4,2 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 7,5 g 35 % kcal

Fett 4,3 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Fitness Bowl Edamame-Bulgur

Eiweiß: 19.6 % Kohlenhydrate: 35.1 % Fett: 45.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fitness Bowl Edamame-Bulgur je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fitness Bowl Edamame-Bulgur im Detail

Packung Fitness Bowl Edamame-Bulgur abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 376 kcal aus Packung Fitness Bowl Edamame-Bulgur wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fitness Bowl Edamame-Bulgur

Wie viele Kalorien hat Fitness Bowl Edamame-Bulgur?

100 g Fitness Bowl Edamame-Bulgur enthalten 94 kcal (394 kJ). Eine Portion (Packung, 400 g) kommt auf 376 kcal.

Welche Nährwerte hat Fitness Bowl Edamame-Bulgur?

Je 100 g: 4,2 g Eiweiß, 7,5 g Kohlenhydrate und 4,3 g Fett. Dazu kommen 4,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fitness Bowl Edamame-Bulgur?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fitness Bowl Edamame-Bulgur rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Fitness Bowl Edamame-Bulgur zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 376 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 401 Minuten Krafttraining.

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