Sonstiges - La Finesse

fitness bowl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

67kcal

281 kJ

Eiweiß 6,1 g 45 % kcal

Kohlenhydrate 4,8 g 35 % kcal

Fett 1,2 g 20 % kcal

Brennwertverteilung von fitness bowl

Eiweiß: 44.9 % Kohlenhydrate: 35.3 % Fett: 19.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für fitness bowl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von fitness bowl im Detail

100 g fitness bowl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 67 kcal aus 100 g fitness bowl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu fitness bowl

Wie viele Kalorien hat fitness bowl?

100 g fitness bowl enthalten 67 kcal (281 kJ).

Welche Nährwerte hat fitness bowl?

Je 100 g: 6,1 g Eiweiß, 4,8 g Kohlenhydrate und 1,2 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt fitness bowl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g fitness bowl rund 3 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g fitness bowl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 67 kcal etwa 18 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 71 Minuten Krafttraining.

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