Sonstiges - Fitfoods
Fitfoods Protein Pralinen , Cookie dough - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
384kcal
1.608 kJ
Brennwertverteilung von Fitfoods Protein Pralinen , Cookie dough
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fitfoods Protein Pralinen , Cookie dough je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fitfoods Protein Pralinen , Cookie dough im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 384,0 kcal / 1.608,0 kJ |
| Eiweiß | 34,8 g |
| Kohlenhydrate | 30,2 g |
| davon Zucker | 16,1 g |
| Fett | 13,8 g |
| Salz | 0,29 g |
| Ballaststoffe | 12,8 g |
| Broteinheiten | 2,5 g |
100 g Fitfoods Protein Pralinen , Cookie dough abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 384 kcal aus 100 g Fitfoods Protein Pralinen , Cookie dough wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 103 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 410 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fitfoods Protein Pralinen , Cookie dough
Wie viele Kalorien hat Fitfoods Protein Pralinen , Cookie dough?
100 g Fitfoods Protein Pralinen , Cookie dough enthalten 384 kcal (1.608 kJ).
Welche Nährwerte hat Fitfoods Protein Pralinen , Cookie dough?
Je 100 g: 34,8 g Eiweiß, 30,2 g Kohlenhydrate und 13,8 g Fett. Dazu kommen 12,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fitfoods Protein Pralinen , Cookie dough?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fitfoods Protein Pralinen , Cookie dough rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fitfoods Protein Pralinen , Cookie dough zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 384 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 410 Minuten Krafttraining.



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