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Sonstiges - Layenberger

Fit+Feelgood Slim Shake Pina Colada - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

374kcal

1.566 kJ

Eiweiß 39,0 g 44 % kcal
Kohlenhydrate 32,0 g 37 % kcal
Fett 7,4 g 19 % kcal

Brennwertverteilung von Fit+Feelgood Slim Shake Pina Colada

Eiweiß: 44.5 % Kohlenhydrate: 36.5 % Fett: 19.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fit+Feelgood Slim Shake Pina Colada je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Ungünstig: Enthält viel Zucker
  • Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Mäßig viel Zucker
  • Gut: Hält satt

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fit+Feelgood Slim Shake Pina Colada im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 374,0 kcal / 1.566,0 kJ
Eiweiß 39,0 g
Kohlenhydrate 32,0 g
davon Zucker 7,7 g
Fett 7,4 g
Ballaststoffe 10,0 g
Broteinheiten 2,7 g

100 g Fit+Feelgood Slim Shake Pina Colada abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 374 kcal aus 100 g Fit+Feelgood Slim Shake Pina Colada wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 100 Minuten
Joggen 30 Minuten
Radfahren 37 Minuten
Krafttraining 399 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fit+Feelgood Slim Shake Pina Colada

Wie viele Kalorien hat Fit+Feelgood Slim Shake Pina Colada?

100 g Fit+Feelgood Slim Shake Pina Colada enthalten 374 kcal (1.566 kJ).

Welche Nährwerte hat Fit+Feelgood Slim Shake Pina Colada?

Je 100 g: 39,0 g Eiweiß, 32,0 g Kohlenhydrate und 7,4 g Fett. Dazu kommen 10,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 7,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fit+Feelgood Slim Shake Pina Colada?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fit+Feelgood Slim Shake Pina Colada rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fit+Feelgood Slim Shake Pina Colada zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 374 kcal etwa 100 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 399 Minuten Krafttraining.

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