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Fit+Feelgood Slim Shake Espresso-Macchiato - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
369kcal
1.545 kJ
Brennwertverteilung von Fit+Feelgood Slim Shake Espresso-Macchiato
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fit+Feelgood Slim Shake Espresso-Macchiato je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Hält satt
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Neutral: Mäßig viel Zucker
- Gut: Hält satt
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fit+Feelgood Slim Shake Espresso-Macchiato im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 369,0 kcal / 1.545,0 kJ |
| Eiweiß | 40,0 g |
| Kohlenhydrate | 30,0 g |
| davon Zucker | 9,1 g |
| Fett | 7,2 g |
| Ballaststoffe | 9,8 g |
| Broteinheiten | 2,5 g |
100 g Fit+Feelgood Slim Shake Espresso-Macchiato abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 369 kcal aus 100 g Fit+Feelgood Slim Shake Espresso-Macchiato wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 99 Minuten |
| Joggen | 30 Minuten |
| Radfahren | 37 Minuten |
| Krafttraining | 394 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fit+Feelgood Slim Shake Espresso-Macchiato
Wie viele Kalorien hat Fit+Feelgood Slim Shake Espresso-Macchiato?
100 g Fit+Feelgood Slim Shake Espresso-Macchiato enthalten 369 kcal (1.545 kJ).
Welche Nährwerte hat Fit+Feelgood Slim Shake Espresso-Macchiato?
Je 100 g: 40,0 g Eiweiß, 30,0 g Kohlenhydrate und 7,2 g Fett. Dazu kommen 9,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 9,1 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fit+Feelgood Slim Shake Espresso-Macchiato?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fit+Feelgood Slim Shake Espresso-Macchiato rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fit+Feelgood Slim Shake Espresso-Macchiato zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 369 kcal etwa 99 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 394 Minuten Krafttraining.



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