Sonstiges - Layenberger
Fit+Feelgood Schlank-Diät Pulver - 430g - Kaffee-Kakao - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
384kcal
1.608 kJ
Brennwertverteilung von Fit+Feelgood Schlank-Diät Pulver - 430g - Kaffee-Kakao
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Fit+Feelgood Schlank-Diät Pulver - 430g - Kaffee-Kakao je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Fit+Feelgood Schlank-Diät Pulver - 430g - Kaffee-Kakao im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 384,0 kcal / 1.608,0 kJ |
| Eiweiß | 36,5 g |
| Kohlenhydrate | 35,0 g |
| davon Zucker | 20,9 g |
| Fett | 8,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 1,5 g |
| Salz | 3,30 g |
| Ballaststoffe | 11,0 g |
100 g Fit+Feelgood Schlank-Diät Pulver - 430g - Kaffee-Kakao abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 384 kcal aus 100 g Fit+Feelgood Schlank-Diät Pulver - 430g - Kaffee-Kakao wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 103 Minuten |
| Joggen | 31 Minuten |
| Radfahren | 38 Minuten |
| Krafttraining | 410 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Fit+Feelgood Schlank-Diät Pulver - 430g - Kaffee-Kakao
Wie viele Kalorien hat Fit+Feelgood Schlank-Diät Pulver - 430g - Kaffee-Kakao?
100 g Fit+Feelgood Schlank-Diät Pulver - 430g - Kaffee-Kakao enthalten 384 kcal (1.608 kJ).
Welche Nährwerte hat Fit+Feelgood Schlank-Diät Pulver - 430g - Kaffee-Kakao?
Je 100 g: 36,5 g Eiweiß, 35,0 g Kohlenhydrate und 8,5 g Fett. Dazu kommen 11,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 20,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fit+Feelgood Schlank-Diät Pulver - 430g - Kaffee-Kakao?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fit+Feelgood Schlank-Diät Pulver - 430g - Kaffee-Kakao rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fit+Feelgood Schlank-Diät Pulver - 430g - Kaffee-Kakao zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 384 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 410 Minuten Krafttraining.



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