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fit whey protein , chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

363kcal

1.520 kJ

Eiweiß 80,0 g 86 % kcal

Kohlenhydrate 4,1 g 4 % kcal

Fett 3,9 g 9 % kcal

Brennwertverteilung von fit whey protein , chocolate

Eiweiß: 86.1 % Kohlenhydrate: 4.4 % Fett: 9.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für fit whey protein , chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von fit whey protein , chocolate im Detail

100 g fit whey protein , chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 363 kcal aus 100 g fit whey protein , chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu fit whey protein , chocolate

Wie viele Kalorien hat fit whey protein , chocolate?

100 g fit whey protein , chocolate enthalten 363 kcal (1.520 kJ).

Welche Nährwerte hat fit whey protein , chocolate?

Je 100 g: 80,0 g Eiweiß, 4,1 g Kohlenhydrate und 3,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt fit whey protein , chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g fit whey protein , chocolate rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g fit whey protein , chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 363 kcal etwa 97 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 36 Minuten Radfahren oder 387 Minuten Krafttraining.

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