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Sonstiges - Fittaste

Fit Taste Hähnchen mediterran - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 ml

90kcal

377 kJ · Glas: 342 kcal

Eiweiß 7,6 g 35 % kcal
Kohlenhydrate 2,2 g 10 % kcal
Fett 5,3 g 55 % kcal

Brennwertverteilung von Fit Taste Hähnchen mediterran

Eiweiß: 35.0 % Kohlenhydrate: 10.1 % Fett: 54.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fit Taste Hähnchen mediterran je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fit Taste Hähnchen mediterran im Detail

Nährwert pro 100 ml Glas (380 ml)
Brennwert 90,0 kcal / 377,0 kJ 342,0 kcal / 1.432,6 kJ
Eiweiß 7,6 g 28,9 g
Kohlenhydrate 2,2 g 8,4 g
davon Zucker 1,5 g 5,7 g
Fett 5,3 g 20,1 g
Salz 1,50 g 5,70 g
Ballaststoffe 1,6 g 6,1 g
Broteinheiten 0,2 g 0,8 g

Glas Fit Taste Hähnchen mediterran abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 342 kcal aus Glas Fit Taste Hähnchen mediterran wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 91 Minuten
Joggen 27 Minuten
Radfahren 34 Minuten
Krafttraining 365 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fit Taste Hähnchen mediterran

Wie viele Kalorien hat Fit Taste Hähnchen mediterran?

100 ml Fit Taste Hähnchen mediterran enthalten 90 kcal (377 kJ). Eine Portion (Glas, 380 ml) kommt auf 342 kcal.

Welche Nährwerte hat Fit Taste Hähnchen mediterran?

Je 100 ml: 7,6 g Eiweiß, 2,2 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fit Taste Hähnchen mediterran?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 ml Fit Taste Hähnchen mediterran rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Glas Fit Taste Hähnchen mediterran zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 342 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 365 Minuten Krafttraining.

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