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FIT Protein Crossies, Dark Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

506kcal

2.119 kJ

Eiweiß 23,4 g 18 % kcal

Kohlenhydrate 25,7 g 20 % kcal

Fett 35,3 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von FIT Protein Crossies, Dark Chocolate

Eiweiß: 18.2 % Kohlenhydrate: 20.0 % Fett: 61.8 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für FIT Protein Crossies, Dark Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von FIT Protein Crossies, Dark Chocolate im Detail

100 g FIT Protein Crossies, Dark Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 506 kcal aus 100 g FIT Protein Crossies, Dark Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu FIT Protein Crossies, Dark Chocolate

Wie viele Kalorien hat FIT Protein Crossies, Dark Chocolate?

100 g FIT Protein Crossies, Dark Chocolate enthalten 506 kcal (2.119 kJ).

Welche Nährwerte hat FIT Protein Crossies, Dark Chocolate?

Je 100 g: 23,4 g Eiweiß, 25,7 g Kohlenhydrate und 35,3 g Fett. Dazu kommen 8,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt FIT Protein Crossies, Dark Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g FIT Protein Crossies, Dark Chocolate rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g FIT Protein Crossies, Dark Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 506 kcal etwa 135 Minuten Spazieren, 40 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 540 Minuten Krafttraining.

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