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FIT Protein Bar, White Chocolate Cookie - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.612 kJ

Eiweiß 37,0 g 43 % kcal

Kohlenhydrate 15,0 g 17 % kcal

Fett 15,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von FIT Protein Bar, White Chocolate Cookie

Eiweiß: 43.1 % Kohlenhydrate: 17.5 % Fett: 39.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für FIT Protein Bar, White Chocolate Cookie je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von FIT Protein Bar, White Chocolate Cookie im Detail

100 g FIT Protein Bar, White Chocolate Cookie abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 385 kcal aus 100 g FIT Protein Bar, White Chocolate Cookie wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu FIT Protein Bar, White Chocolate Cookie

Wie viele Kalorien hat FIT Protein Bar, White Chocolate Cookie?

100 g FIT Protein Bar, White Chocolate Cookie enthalten 385 kcal (1.612 kJ).

Welche Nährwerte hat FIT Protein Bar, White Chocolate Cookie?

Je 100 g: 37,0 g Eiweiß, 15,0 g Kohlenhydrate und 15,0 g Fett. Dazu kommen 0,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt FIT Protein Bar, White Chocolate Cookie?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g FIT Protein Bar, White Chocolate Cookie rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g FIT Protein Bar, White Chocolate Cookie zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 385 kcal etwa 103 Minuten Spazieren, 31 Minuten Joggen, 39 Minuten Radfahren oder 411 Minuten Krafttraining.

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