Sonstiges - Kluth

Fit Food Supermix - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

513kcal

2.148 kJ

Eiweiß 20,7 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 23,3 g 18 % kcal

Fett 36,7 g 65 % kcal

Brennwertverteilung von Fit Food Supermix

Eiweiß: 16.4 % Kohlenhydrate: 18.4 % Fett: 65.2 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fit Food Supermix je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fit Food Supermix im Detail

Vitamine

100 g Fit Food Supermix abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 513 kcal aus 100 g Fit Food Supermix wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fit Food Supermix

Wie viele Kalorien hat Fit Food Supermix?

100 g Fit Food Supermix enthalten 513 kcal (2.148 kJ).

Welche Nährwerte hat Fit Food Supermix?

Je 100 g: 20,7 g Eiweiß, 23,3 g Kohlenhydrate und 36,7 g Fett. Dazu kommen 12,4 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fit Food Supermix?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fit Food Supermix rund 26 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fit Food Supermix zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 513 kcal etwa 137 Minuten Spazieren, 41 Minuten Joggen, 51 Minuten Radfahren oder 547 Minuten Krafttraining.

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