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Fit Bar, chocolate flavour - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

309kcal

1.294 kJ

Eiweiß 30,0 g 40 % kcal

Kohlenhydrate 23,0 g 31 % kcal

Fett 9,9 g 30 % kcal

Brennwertverteilung von Fit Bar, chocolate flavour

Eiweiß: 39.9 % Kohlenhydrate: 30.6 % Fett: 29.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fit Bar, chocolate flavour je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fit Bar, chocolate flavour im Detail

100 g Fit Bar, chocolate flavour abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 309 kcal aus 100 g Fit Bar, chocolate flavour wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fit Bar, chocolate flavour

Wie viele Kalorien hat Fit Bar, chocolate flavour?

100 g Fit Bar, chocolate flavour enthalten 309 kcal (1.294 kJ).

Welche Nährwerte hat Fit Bar, chocolate flavour?

Je 100 g: 30,0 g Eiweiß, 23,0 g Kohlenhydrate und 9,9 g Fett. Dazu kommen 19,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 4,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fit Bar, chocolate flavour?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fit Bar, chocolate flavour rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fit Bar, chocolate flavour zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 309 kcal etwa 83 Minuten Spazieren, 25 Minuten Joggen, 31 Minuten Radfahren oder 330 Minuten Krafttraining.

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