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Fit & Well Aprikose - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

142kcal

595 kJ

Eiweiß 0,7 g 2 % kcal

Kohlenhydrate 34,0 g 98 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Fit & Well Aprikose

Eiweiß: 2.0 % Kohlenhydrate: 98.0 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fit & Well Aprikose je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fit & Well Aprikose im Detail

100 g Fit & Well Aprikose abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 100 g Fit & Well Aprikose wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fit & Well Aprikose

Wie viele Kalorien hat Fit & Well Aprikose?

100 g Fit & Well Aprikose enthalten 142 kcal (595 kJ).

Welche Nährwerte hat Fit & Well Aprikose?

Je 100 g: 0,7 g Eiweiß, 34,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 1,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fit & Well Aprikose?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fit & Well Aprikose rund 7 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fit & Well Aprikose zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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