Sonstiges - Knusperone

Fit & Crunch, rote Früchte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

377kcal

1.579 kJ

Eiweiß 7,9 g 9 % kcal

Kohlenhydrate 79,0 g 88 % kcal

Fett 1,5 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Fit & Crunch, rote Früchte

Eiweiß: 8.8 % Kohlenhydrate: 87.5 % Fett: 3.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fit & Crunch, rote Früchte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fit & Crunch, rote Früchte im Detail

100 g Fit & Crunch, rote Früchte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 377 kcal aus 100 g Fit & Crunch, rote Früchte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fit & Crunch, rote Früchte

Wie viele Kalorien hat Fit & Crunch, rote Früchte?

100 g Fit & Crunch, rote Früchte enthalten 377 kcal (1.579 kJ).

Welche Nährwerte hat Fit & Crunch, rote Früchte?

Je 100 g: 7,9 g Eiweiß, 79,0 g Kohlenhydrate und 1,5 g Fett. Dazu kommen 5,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 17,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fit & Crunch, rote Früchte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fit & Crunch, rote Früchte rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fit & Crunch, rote Früchte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 377 kcal etwa 101 Minuten Spazieren, 30 Minuten Joggen, 38 Minuten Radfahren oder 402 Minuten Krafttraining.

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