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Fisolen Gemüse, mit Rahm - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

99kcal

414 kJ

Eiweiß 1,8 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 7,2 g 31 % kcal

Fett 6,4 g 62 % kcal

Brennwertverteilung von Fisolen Gemüse, mit Rahm

Eiweiß: 7.7 % Kohlenhydrate: 30.8 % Fett: 61.5 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fisolen Gemüse, mit Rahm je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fisolen Gemüse, mit Rahm im Detail

100 g Fisolen Gemüse, mit Rahm abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 99 kcal aus 100 g Fisolen Gemüse, mit Rahm wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fisolen Gemüse, mit Rahm

Wie viele Kalorien hat Fisolen Gemüse, mit Rahm?

100 g Fisolen Gemüse, mit Rahm enthalten 99 kcal (414 kJ).

Welche Nährwerte hat Fisolen Gemüse, mit Rahm?

Je 100 g: 1,8 g Eiweiß, 7,2 g Kohlenhydrate und 6,4 g Fett. Dazu kommen 2,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fisolen Gemüse, mit Rahm?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fisolen Gemüse, mit Rahm rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fisolen Gemüse, mit Rahm zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 99 kcal etwa 26 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 10 Minuten Radfahren oder 106 Minuten Krafttraining.

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