Sonstiges - OceanSea

Fischstäbchen Ocean Sea - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

182kcal

762 kJ

Eiweiß 12,9 g 29 % kcal

Kohlenhydrate 13,6 g 30 % kcal

Fett 8,3 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Fischstäbchen Ocean Sea

Eiweiß: 28.6 % Kohlenhydrate: 30.1 % Fett: 41.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fischstäbchen Ocean Sea je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fischstäbchen Ocean Sea im Detail

100 g Fischstäbchen Ocean Sea abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 182 kcal aus 100 g Fischstäbchen Ocean Sea wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fischstäbchen Ocean Sea

Wie viele Kalorien hat Fischstäbchen Ocean Sea?

100 g Fischstäbchen Ocean Sea enthalten 182 kcal (762 kJ).

Welche Nährwerte hat Fischstäbchen Ocean Sea?

Je 100 g: 12,9 g Eiweiß, 13,6 g Kohlenhydrate und 8,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fischstäbchen Ocean Sea?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fischstäbchen Ocean Sea rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fischstäbchen Ocean Sea zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 182 kcal etwa 49 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 194 Minuten Krafttraining.

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