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Fischstäbchen Glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

187kcal

783 kJ

Eiweiß 11,3 g 24 % kcal

Kohlenhydrate 17,6 g 38 % kcal

Fett 7,9 g 38 % kcal

Brennwertverteilung von Fischstäbchen Glutenfrei

Eiweiß: 24.2 % Kohlenhydrate: 37.7 % Fett: 38.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fischstäbchen Glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fischstäbchen Glutenfrei im Detail

100 g Fischstäbchen Glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 187 kcal aus 100 g Fischstäbchen Glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fischstäbchen Glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Fischstäbchen Glutenfrei?

100 g Fischstäbchen Glutenfrei enthalten 187 kcal (783 kJ).

Welche Nährwerte hat Fischstäbchen Glutenfrei?

Je 100 g: 11,3 g Eiweiß, 17,6 g Kohlenhydrate und 7,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fischstäbchen Glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fischstäbchen Glutenfrei rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fischstäbchen Glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 187 kcal etwa 50 Minuten Spazieren, 15 Minuten Joggen, 19 Minuten Radfahren oder 199 Minuten Krafttraining.

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