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Fischstäbchen, glutenfrei - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

204kcal

854 kJ

Eiweiß 13,0 g 26 % kcal

Kohlenhydrate 17,0 g 34 % kcal

Fett 9,1 g 41 % kcal

Brennwertverteilung von Fischstäbchen, glutenfrei

Eiweiß: 25.8 % Kohlenhydrate: 33.7 % Fett: 40.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fischstäbchen, glutenfrei je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fischstäbchen, glutenfrei im Detail

Vitamine

100 g Fischstäbchen, glutenfrei abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 204 kcal aus 100 g Fischstäbchen, glutenfrei wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fischstäbchen, glutenfrei

Wie viele Kalorien hat Fischstäbchen, glutenfrei?

100 g Fischstäbchen, glutenfrei enthalten 204 kcal (854 kJ).

Welche Nährwerte hat Fischstäbchen, glutenfrei?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 17,0 g Kohlenhydrate und 9,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fischstäbchen, glutenfrei?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fischstäbchen, glutenfrei rund 10 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fischstäbchen, glutenfrei zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 204 kcal etwa 55 Minuten Spazieren, 16 Minuten Joggen, 20 Minuten Radfahren oder 218 Minuten Krafttraining.

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