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Sonstiges - Eismann
Fischfilet Knusper-Zitrone - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Stück (120 g) |
| Brennwert: |
204,0 kcal / 854,0 kJ |
244,8 kcal / 1.024,8 kJ |
| Eiweiß: |
11,7 g |
14,0 g |
| Kohlenhydrate: |
15,8 g |
19,0 g |
| davon Zucker: |
0,3 g |
0,4 g |
| Fett: |
10,3 g |
12,4 g |
| Salz: |
1,00 g |
1,20 g |
| Broteinheiten: |
1,3 g |
1,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Fischfilet Knusper-Zitrone je Ernährungsweise:
Brennwerte von Fischfilet Knusper-Zitrone
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| Eiweiß: |
23.1 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
31.2 % der Kalorien |
| Fett: |
45.7 % der Kalorien |
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Fischfilet Knusper-Zitrone im Kalorien-Vergleich zu anderen Sonstiges-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Sonstiges.
| Brennwert: |
204 kcal
-1  15.666.700.000 kcal
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| Eiweiß: |
11.7 g
0  15.666.700.000 g
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| Kohlenhydrate: |
15.8 g
0  15.666.700.000 g
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| Fett: |
10.3 g
0  15.666.700.000 g
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- Fischfilet Knusper-Zitrone
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
| EAN: |
4059699002280 |
| Erstellt von: |
|
| Prüfung: |
Ja |
| Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fischfilet Knusper-Zitrone tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fischfilet Knusper-Zitrone tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Fischfilet Knusper-Zitrone tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Fischfilet Knusper-Zitrone tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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