Sonstiges - Eismann

Fisch Knusperlis, 8692 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

161kcal

674 kJ

Eiweiß 11,0 g 28 % kcal

Kohlenhydrate 13,0 g 33 % kcal

Fett 7,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Fisch Knusperlis, 8692

Eiweiß: 27.7 % Kohlenhydrate: 32.7 % Fett: 39.6 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fisch Knusperlis, 8692 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fisch Knusperlis, 8692 im Detail

100 g Fisch Knusperlis, 8692 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 161 kcal aus 100 g Fisch Knusperlis, 8692 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fisch Knusperlis, 8692

Wie viele Kalorien hat Fisch Knusperlis, 8692?

100 g Fisch Knusperlis, 8692 enthalten 161 kcal (674 kJ).

Welche Nährwerte hat Fisch Knusperlis, 8692?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 13,0 g Kohlenhydrate und 7,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fisch Knusperlis, 8692?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fisch Knusperlis, 8692 rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fisch Knusperlis, 8692 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 161 kcal etwa 43 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 172 Minuten Krafttraining.

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