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Fiori Spinaci e Ricotta, Tortellini - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

178kcal

745 kJ

Eiweiß 8,7 g 20 % kcal

Kohlenhydrate 21,0 g 49 % kcal

Fett 6,0 g 31 % kcal

Brennwertverteilung von Fiori Spinaci e Ricotta, Tortellini

Eiweiß: 20.1 % Kohlenhydrate: 48.6 % Fett: 31.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fiori Spinaci e Ricotta, Tortellini je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fiori Spinaci e Ricotta, Tortellini im Detail

100 g Fiori Spinaci e Ricotta, Tortellini abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 178 kcal aus 100 g Fiori Spinaci e Ricotta, Tortellini wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fiori Spinaci e Ricotta, Tortellini

Wie viele Kalorien hat Fiori Spinaci e Ricotta, Tortellini?

100 g Fiori Spinaci e Ricotta, Tortellini enthalten 178 kcal (745 kJ).

Welche Nährwerte hat Fiori Spinaci e Ricotta, Tortellini?

Je 100 g: 8,7 g Eiweiß, 21,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fiori Spinaci e Ricotta, Tortellini?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fiori Spinaci e Ricotta, Tortellini rund 9 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fiori Spinaci e Ricotta, Tortellini zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 178 kcal etwa 48 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 18 Minuten Radfahren oder 190 Minuten Krafttraining.

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