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FiordiFrutta, Waldfrüchte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

157kcal

657 kJ

Eiweiß 0,1 g 0 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 100 % kcal

Fett 0,0 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von FiordiFrutta, Waldfrüchte

Eiweiß: 0.3 % Kohlenhydrate: 99.7 % Fett: 0.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für FiordiFrutta, Waldfrüchte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von FiordiFrutta, Waldfrüchte im Detail

100 g FiordiFrutta, Waldfrüchte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 157 kcal aus 100 g FiordiFrutta, Waldfrüchte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu FiordiFrutta, Waldfrüchte

Wie viele Kalorien hat FiordiFrutta, Waldfrüchte?

100 g FiordiFrutta, Waldfrüchte enthalten 157 kcal (657 kJ).

Welche Nährwerte hat FiordiFrutta, Waldfrüchte?

Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Dazu kommen 3,3 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt FiordiFrutta, Waldfrüchte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g FiordiFrutta, Waldfrüchte rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g FiordiFrutta, Waldfrüchte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 157 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 167 Minuten Krafttraining.

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