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Sonstiges - Edeka Herzstücke

Fior Di Latte, Edeka Herzstücke - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

216kcal

904 kJ · Packung: 270 kcal

Eiweiß 17,0 g 31 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 2 % kcal
Fett 16,0 g 67 % kcal

Brennwertverteilung von Fior Di Latte, Edeka Herzstücke

Eiweiß: 31.5 % Kohlenhydrate: 1.9 % Fett: 66.7 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fior Di Latte, Edeka Herzstücke je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Mit Maß
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle
  • Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fior Di Latte, Edeka Herzstücke im Detail

Nährwert pro 100 g Packung (125 g)
Brennwert 216,0 kcal / 904,0 kJ 270,0 kcal / 1.130,0 kJ
Eiweiß 17,0 g 21,3 g
Kohlenhydrate 1,0 g 1,3 g
davon Zucker 1,0 g 1,3 g
Fett 16,0 g 20,0 g
Salz 0,70 g 0,87 g
Broteinheiten 0,1 g 0,1 g

Packung Fior Di Latte, Edeka Herzstücke abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 270 kcal aus Packung Fior Di Latte, Edeka Herzstücke wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 72 Minuten
Joggen 22 Minuten
Radfahren 27 Minuten
Krafttraining 288 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fior Di Latte, Edeka Herzstücke

Wie viele Kalorien hat Fior Di Latte, Edeka Herzstücke?

100 g Fior Di Latte, Edeka Herzstücke enthalten 216 kcal (904 kJ). Eine Portion (Packung, 125 g) kommt auf 270 kcal.

Welche Nährwerte hat Fior Di Latte, Edeka Herzstücke?

Je 100 g: 17,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 16,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fior Di Latte, Edeka Herzstücke?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fior Di Latte, Edeka Herzstücke rund 11 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Packung Fior Di Latte, Edeka Herzstücke zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 270 kcal etwa 72 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 288 Minuten Krafttraining.

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