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Sonstiges - naturella

Fiocchi senza Lattosia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

94kcal

394 kJ

Eiweiß 13,0 g 57 % kcal
Kohlenhydrate 1,0 g 4 % kcal
Fett 4,0 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Fiocchi senza Lattosia

Eiweiß: 56.5 % Kohlenhydrate: 4.3 % Fett: 39.1 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Fiocchi senza Lattosia je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Empfehlenswert
  • Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Low Carb Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
  • Gut: Gute Eiweißquelle
Muskelaufbau Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Viel Eiweiß
  • Gut: Gute Eiweißquelle

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Fiocchi senza Lattosia im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 94,0 kcal / 394,0 kJ
Eiweiß 13,0 g
Kohlenhydrate 1,0 g
davon Zucker 1,0 g
Fett 4,0 g
Broteinheiten 0,1 g

100 g Fiocchi senza Lattosia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 100 g Fiocchi senza Lattosia wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 25 Minuten
Joggen 8 Minuten
Radfahren 9 Minuten
Krafttraining 100 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Fiocchi senza Lattosia

Wie viele Kalorien hat Fiocchi senza Lattosia?

100 g Fiocchi senza Lattosia enthalten 94 kcal (394 kJ).

Welche Nährwerte hat Fiocchi senza Lattosia?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 1,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 1,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Fiocchi senza Lattosia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Fiocchi senza Lattosia rund 5 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Fiocchi senza Lattosia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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