Sonstiges - Brandt
Finn Crisp mit Kümmel - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
341kcal
1.429 kJ · 100 g: 341 kcal
Brennwertverteilung von Finn Crisp mit Kümmel
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Finn Crisp mit Kümmel je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Low Carb Mit Maß
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
- Gut: Hält satt
- Ungünstig: Enthält viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Finn Crisp mit Kümmel im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 100 g (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 341,2 kcal / 1.429,0 kJ | 341,2 kcal / 1.429,0 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g | 10,0 g |
| Kohlenhydrate | 59,0 g | 59,0 g |
| davon Zucker | 1,6 g | 1,6 g |
| Fett | 2,6 g | 2,6 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,4 g | 0,4 g |
| Salz | 1,60 g | 1,60 g |
| Ballaststoffe | 20,0 g | 20,0 g |
| Broteinheiten | 4,9 g | 4,9 g |
100 g Finn Crisp mit Kümmel abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 341 kcal aus 100 g Finn Crisp mit Kümmel wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 91 Minuten |
| Joggen | 27 Minuten |
| Radfahren | 34 Minuten |
| Krafttraining | 364 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Finn Crisp mit Kümmel
Wie viele Kalorien hat Finn Crisp mit Kümmel?
100 g Finn Crisp mit Kümmel enthalten 341 kcal (1.429 kJ). Eine Portion (100 g, 100 g) kommt auf 341 kcal.
Welche Nährwerte hat Finn Crisp mit Kümmel?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 59,0 g Kohlenhydrate und 2,6 g Fett. Dazu kommen 20,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,6 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Finn Crisp mit Kümmel?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Finn Crisp mit Kümmel rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Finn Crisp mit Kümmel zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 341 kcal etwa 91 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 364 Minuten Krafttraining.



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