Sonstiges - Laekker

Finn Brot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

235kcal

984 kJ

Eiweiß 6,8 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 46,6 g 84 % kcal

Fett 1,0 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von Finn Brot

Eiweiß: 12.2 % Kohlenhydrate: 83.7 % Fett: 4.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Finn Brot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Finn Brot im Detail

100 g Finn Brot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 100 g Finn Brot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Finn Brot

Wie viele Kalorien hat Finn Brot?

100 g Finn Brot enthalten 235 kcal (984 kJ).

Welche Nährwerte hat Finn Brot?

Je 100 g: 6,8 g Eiweiß, 46,6 g Kohlenhydrate und 1,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Finn Brot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Finn Brot rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Finn Brot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 251 Minuten Krafttraining.

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