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fini's feinstes vollkornmehl - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

335kcal

1.403 kJ · 1 Portion: 335 kcal

Eiweiß 13,0 g 16 % kcal

Kohlenhydrate 63,0 g 80 % kcal

Fett 1,3 g 4 % kcal

Brennwertverteilung von fini's feinstes vollkornmehl

Eiweiß: 16.5 % Kohlenhydrate: 79.8 % Fett: 3.7 %

Nährwerte von fini's feinstes vollkornmehl im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für fini's feinstes vollkornmehl je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion fini's feinstes vollkornmehl abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 335 kcal aus 1 Portion fini's feinstes vollkornmehl wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu fini's feinstes vollkornmehl

Wie viele Kalorien hat fini's feinstes vollkornmehl?

100 g fini's feinstes vollkornmehl enthalten 335 kcal (1.403 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 335 kcal.

Welche Nährwerte hat fini's feinstes vollkornmehl?

Je 100 g: 13,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 1,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt fini's feinstes vollkornmehl?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g fini's feinstes vollkornmehl rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion fini's feinstes vollkornmehl zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 335 kcal etwa 90 Minuten Spazieren, 27 Minuten Joggen, 34 Minuten Radfahren oder 357 Minuten Krafttraining.

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